¿Has tenido alguna vez una menstruación oscura? Mitos y verdades
¿Has tenido alguna vez una menstruación oscura? Mitos y verdades

Existen muchos mitos sobre la menstruación oscura, sin embargo, este es un proceso simple y natural que, generalmente, no es indicativo de un problema de salud. Si la menstruación oscura es recurrente o si experimentas otros síntomas inusuales asociados durante duran...

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Sexo durante la regla, ventajas e ¿inconvenientes?
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  Tener relaciones durante la menstruación es un tema que no a todas las mujeres les gusta explorar: el sexo durante la menstruación. Mientras te sientas segura y tengas la intimidad necesaria con tu pareja, no existe ningun problema fisiológico que nos impida manten...

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¿Sufres de una menstruación irregular? Conoce sus causas y soluciones
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Se estima que entre el 9 y el 14% de las mujeres sufren de períodos irregulares entre la menarquia (primera menstruación) y la menopausia. Los ciclos menstruales suelen ser de 28 días (menstruación regular), pero pueden variar entre los 21 y los 35 días (menstruación irregu...

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Lelambu dará la vuelta al mundo en velero junto con una familia portuguesa
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Cruzar todos los mares a bordo de un velero era el sueño de esta familia de seis miembros y que comenzará este mes de septiembre João e Inês Saldanha Pisco y sus cuatro hijos Alice, Manuel, Francisco e Teresa. Esta tripulación cuyas edades van desde los 2 a los 44 añ...

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Como los productos íntimos comerciales pueden afectarnos
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El algodón orgánico proviene de campos agrícolas que no usan fertilizantes, pesticidas u otros productos químicos. De esta forma, el algodón orgánico es mucho más sostenible en comparación con el algodón criado por métodos tradicionales, as...

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La importancia de las fibras naturales en nuestra salud íntima. | Lelambu
La importancia de las fibras naturales en nuestra salud íntima.

Los productos sanitarios de uso femenino, como compresas y tampones, son comúnmente utilizados por las mujeres en su vida diaria. Estos productos <...

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Compresas para el puerperio fisiológico o cuarentena | Lelambu
Compresas para el puerperio fisiológico o cuarentena

  En este artículo queremos hablaros de la famosa cuarentena, que es el momento inmediatamente posterior al parto y que se extiende unos 35 a 40 días. Pero ¿Qué es realmente el puerperio o cuarentena? Es el período que comienza justo después del parto...

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